Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 139,60g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Grimm's Turkey Pepperoni, Philadelphia Light Cream Cheese, Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Pure Protein Chewy Chocolate Chip. Almuerzo: Брокколи, Гречка Отварная, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Pure Protein Chocolate Deluxe. Cena: Банан, Silk True Almond Unsweetened, LeanFit Whey Isolate Chocolate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karry_Parry
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