Diario de arnaud91280, 09 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
93 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2024:
3378 kcal Grasa: 64,17g | Prot: 209,70g | Carbh: 488,68g.   Desayuno: Pamplemousse, Nutrimuscle Protimuscle 5, Lidl Fromage Blanc 0%, Sondey Galettes de Riz Bio. Almuerzo: Tomates, Sucrine, Auchan Émincés de Poulet Saveur Barbecue, Riz Blanc, Bánh Mì. Cena: Farine de Riz, Picard Oignons Émincés , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Lidl Chocolat Noir 85% Cacao, Carrefour Pâte à Tartiner, Huile de Sésame, Corril Médaillons de Poulet , Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Auchan Farine de Blé T45. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
3007 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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