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平均69.5kg，增0.7kg
熱量約2800kcal
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3036 kcal
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Grasa: 79,09g | Prot: 173,50g | Carbh: 421,50g.
Desayuno: 越南帶皮腰果, 米雅 乳清蛋白 可可口味, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 7-11 爆炒滷雞胗, 茶葉蛋, 維力 蒸煮麵. Cena: Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 豆芽菜, 油菜, 高麗菜, 生豆包, 維力 蒸煮麵. Pasa Bocas / Otros: 日初良食 原味素條子, 蘋果, 果果堅果 好事花生, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crazy bean
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