Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 30,98g | Prot: 127,95g | Carbh: 147,57g.
Desayuno: Кофе Растворимый без Молока с Сах.Замом, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , BioVin Protein Bar Chocolate & Hazelnut, Ирмень Кефир 1%, Nutrilite Омега-3. Almuerzo: Ирмень Кефир 1%. Cena: Мистраль Киноа Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Квашена Капуста 200 Гр, Кетчуп Газпром Кетчуп Газпром, Кура Филе 200 Гр. Pasa Bocas / Otros: Metro Chef Кусочки Ананаса в Сиропе. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Один раз жирный - жирный навсегда
|