Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 29,15g | Prot: 111,63g | Carbh: 99,08g.
Desayuno: Красное Яблоко, Молочная Речка Сметана 20%, Светаево Творог Обезжиренный, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс. Almuerzo: Магнит Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку, Магнит Яйцо Варёное . Cena: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Esipag83
|