|
Наконец то пошел сдвиг,а то из за 🩸вес стоял первый день, а потом вообще не взвешивалась чтобы не расстраиваться
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 56,81g | Prot: 82,84g | Carbh: 109,93g.
Desayuno: РРК Форель Холодного Копчения, Батон, Вареное Яйцо. Almuerzo: Marianna Сыр Чанах, Сметана 15%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты, Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|