Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2812 kcal
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Grasa: 71,25g | Prot: 220,68g | Carbh: 293,48g.
Desayuno: Ayca Sema Yeni Ayca Yagsiz Lor, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Untad Premium Tam Buğday Unlu Lavaş, Yumurta. Almuerzo: Coca-Cola Şekersiz, Lezzeti Efsane Basmati Pirinc, Hindi Gogus Eti, Migros Kapya Biber, Eker Light Yoğurt , Saban Nohut, Mantar. Cena: Coca-Cola Şekersiz, Lezzeti Efsane Basmati Pirinc, Hindi Gogus Eti, Migros Kapya Biber, Eker Light Yoğurt , Saban Nohut, Mantar. Pasa Bocas / Otros: Harras Çiğ İç Badem, Migros Muz, Yumurta, Yeşil Zeytin, Ayca Sema Yeni Ayca Yagsiz Lor, İyilik Tam Buğday Ekmeği. más...
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peso estable
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Peso Histórico de semaates14
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