Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2254 kcal
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Grasa: 42,83g | Prot: 162,77g | Carbh: 300,43g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Druiven. Almuerzo: Peren, Milsani Proteïne Kwark Perzik-Passie, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Aldi Hamburgers Rundvlees, Jumbo Aardappel Schijfjes, Aarts Gestoofde Peertjes, Jumbo Barbecue Sauce Beer Armerican Style. Pasa Bocas / Otros: Cup-A-Soup Focus Tomaat, Bulk Macro Munch Biscuit White Chocolate And Lemon, River Cola 0 Procent Suiker, Koopmans Sprookjesboom Cakejes, Body & Fit Whey Essential Cookies & Cream, Jumbo Gepofte Spelt, Appel, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Aardbeien. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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