Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 61,77g | Prot: 57,58g | Carbh: 150,01g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Гречка Отварная, Болгарский Перец, ВкусВилл Солянка из Капусты с Колбасками, Омлет с Молоком. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Москвичка, Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макароны Отварные. Cena: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная , Рот Фронт Карамель Москвичка, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Олег Сирота Сыр Колмогоровский, Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы, ITLV Маслины без Косточки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraidaSh
|