Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 55,00g | Prot: 37,44g | Carbh: 83,70g.
Desayuno: Lay's Baharat Çeşnili. Merienda: Muz, Yeşil Çay. Cena: Tavuk veya Hindi ve Sebze Tabanlı Soya Sosu (Havuç, Brokoli, ve/veya Koyu Yeşil Yapraklı, Patates Olmadan, Karışım), Mevsim Salata, Izgara Köfte. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elifkilic0806
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