Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 60,19g | Prot: 143,19g | Carbh: 145,75g.
Desayuno: Золотая Капля Масло Рапсовое, Яичный Белок, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Пастораль Макароны, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Мякоть Бедра Своё. Cena: Знатны Пачастунак Хлеб Балтийский Заварной Новый, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Голубцы Готовые Свои. Pasa Bocas / Otros: Zero Сироп Тоффи, Евроопт Банан, Витебский Экопродукт Творог 1%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|