Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 116,46g | Carbh: 123,24g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Great Value Low Moisture Mozzarella Cheese , Помидоры, Aldi Ham, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1%, Mission Carb Balance. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Cuisine Adventures French Onion Soup, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Kirkland Chicken Thighs , Увелка Перловка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate , Простоквашино Молоко 1%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хозяйка Мемной Горы
|