Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 38,74g | Prot: 94,02g | Carbh: 81,21g.
Desayuno: Tirol Iogurte, Banana Prata. Almuerzo: Pernil Cozido, Peito de Frango. Cena: Cebolas, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Alcatra Grelhada, Vinho Tinto de Mesa. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de william.aubin
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