Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2015
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 41,91g | Prot: 69,13g | Carbh: 172,54g.
Desayuno: Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром, Риат Хлеб Батон Городской, Колбаса Докторская. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Риат Хлеб Батон Городской. Cena: Экопродукт Варенье Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Риат Хлеб Батон Городской, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Домик в деревне Сметана 15%, Оливье без Майонеза, Чай с Лимоном, Творожная Запеканка. más...
|
|
2944 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Montañismo - 3 horas, Planchado - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|