Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 59,53g | Prot: 91,12g | Carbh: 185,76g.
Desayuno: 四海遊龍 紅茶豆漿, 光泉 全脂鮮乳, 草莓. Almuerzo: 樹頂 100%純蘋果汁 (200ml), 全家 沙茶豬肉鍋. Cena: 豬排（烤製或烘焙）, 白飯, 炒花菜, 煎雞蛋. Pasa Bocas / Otros: 統記 酸Q夾心軟糖-葡萄口味. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|