Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 60,77g | Prot: 109,77g | Carbh: 74,25g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Яйцо, ISKA Каперсы, Укроп, Хохланд Творожный Сыр, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Greenola Брокколи Капуста Быстрозамороженная, Greenola Овощная Смесь 8 Овощей, Куриное Филе, Greenola Цветная Капуста. Cena: Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Руккола, Светаево Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Ярче Микс Жареных Орехов "Poketnuts", Flor Тёмный Шоколад, FitnesShock Topless Protein Bar Peanut. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastasya143
|