Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 75,90g | Prot: 107,62g | Carbh: 156,08g.
Desayuno: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Vocaso Кокосовая Мука, Коммунарка Шоколад Президент Горький без Сахара 78%, Мёд, Healthy nutrition Семена Льна Белые, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almuerzo: Курага, Орехи Макадамии, Snaq Fabriq Milky Crispy, Фермер Манная Крупа, KINGPROTEIN Соевый Протеин, Vocaso Кокосовая Мука, Минская Марка Творог 2%, Молочные Горки Масло Сливочное 84%. Cena: Скумбрия Холодного Копчения, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, J7 Томатный Сок, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан. Pasa Bocas / Otros: Печенье Затяжное "Кремульки", Красная Смородина, Snaq Fabriq Snaqwell, Квашеная Капуста, Скумбрия Холодного Копчения, Жареный Картофель. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Acoolah
|