Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
721 kcal
|
Grasa: 32,56g | Prot: 54,67g | Carbh: 53,26g.
Desayuno: Магнит Курага, Яйцо, Варвара Краса Сметана 15%, Село Зелёное Творог 0,5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Ого Кунжут, Меридиан Снежный Краб, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Макароны Отварные, Дома Куриный Бульон из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Черкизовский Сальчичон. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|