Diario de tsalnikova984, 12 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024

111,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 31,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2024:

550 kcal

Grasa: 37,48g | Prot: 27,46g | Carbh: 26,29g. Desayuno: Бутерброд с Маслом, Квашеная Капуста, Чай с Лимоном и Сахаром, Стародворье Колбаса Докторская Дугушка, Яичница. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Хороший результат! Только вперёд! Всё обязательно получится, 👍👍👍

21 mar. 24 por el miembro: Алия 🧡💜♥️🤍💚


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