Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 84,60g | Prot: 81,40g | Carbh: 191,85g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко, Финик, Вареное Яйцо, Говяжья Котлета на Пару, Редис, Брокколи на Пару, Цветная Капуста, Помидоры, Сыр Фета. Cena: Магнит Апельсин без Кожуры, Оладьи, Яйцо, Кабачок, Брокколи на Пару, Баклажан Баклажан, Цветная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Фета, Когда Нечего Скрывать Йогурт Натуральный, Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Попкорн без Масла. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polinasharm
|