Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 64,03g | Prot: 88,88g | Carbh: 140,38g.
Desayuno: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Publix Unsweetened Applesauce, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Blueberries , Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Trader Joe's Oven Toasted Old Fashioned Organic Oats, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Hammond's Cashew Brittle, Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Baked Spaghetti Squash & Cheese. Cena: Tartar Sauce, Wegmans Roasted Baby Potatoes, Walleye Pike (Fish) , Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Chocolate Pudding, Trader Joe's Roasted & Unsalted Peanuts. Pasa Bocas / Otros: Grilled Tofu. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheRealMrsQ
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