Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
739 kcal
|
Grasa: 36,11g | Prot: 15,44g | Carbh: 87,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимый). Cena: Братцы Вареники Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом, Кофе (Растворимый). más...
|
|
1984 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 1 hora, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|