Diario de nofckingbody, 09 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
42 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2024:
1010 kcal Grasa: 22,89g | Prot: 72,48g | Carbh: 137,02g.   Desayuno: Maçãs Fuji, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Caqui. Almuerzo: Select Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Select Requeijão Cremoso Light, La Serenisima Queijo Mussarela , Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tâmara. más...
1318 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nofckingbody


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.