Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 114,97g | Prot: 152,37g | Carbh: 155,15g.
Desayuno: Delicato Кокосовое Масло, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Элика Блинчики с Творогом, Здоровое Меню Масло Льняное , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Магнит Картофель, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый. Cena: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Дубки Блины с Мясом, Зеленая Фасоль (Замороженная), Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Боринское Пиво Пшеничное, Ореховая Долина Фисташки Жареные, Морской Окунь, Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|