Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 56,77g | Prot: 82,98g | Carbh: 165,84g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, SPAR Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Tess Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой), Первый Семейный Грудка Куриная с Овощами Запеченная, Barilla Отварные Макароны. Cena: Банановый Пудинг, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, EKO Икра из Кабачков, Буше Сливочный Суп с Лососем . Pasa Bocas / Otros: Банановый Пудинг, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|