Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2323 kcal
|
Grasa: 89,91g | Prot: 145,61g | Carbh: 230,58g.
Desayuno: Блины Мои, Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Шарлотка. Almuerzo: Помидоры, Плов. Cena: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Блины Мои, Слобода Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Хамса, МБМ Хлеб Бородино , Белый Город Молоко 2,5%, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Snaq Fabriq Praline Chocolate, SOJ Marshick Dark Chocolate, Фисташки, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, МБМ Хлеб Бородино . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|