Diario de Bernie1957, 13 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
129,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 34,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
1116 kcal Grasa: 48,34g | Prot: 67,62g | Carbh: 98,84g.   Desayuno: Twinings White Tea, Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Muller Light Toffee Yogurt, Scrambled Egg . Cena: Sainsbury's Red Leicester, Cheddar Cheese (Reduced Fat) , Bisto Gravy Granules, Asda Sweetcorn, Carrots , Tesco Frozen Green Beans, Cottage Pie. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Curly Wurly, Twinings White Tea. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Great! 
13 mar. 24 por el miembro: -MorticiaAddams

     
 

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