Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 84,44g | Prot: 110,15g | Carbh: 120,33g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Тыква Вареная (Сорт Баттернат), Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Almuerzo: Вареное Яйцо, Морская Капуста, Котлета Куриная, Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Коровка из Кореновки Сырок Глазированный с Ванилином, Творобушки Сырок Глазированный с Ароматом Ванили. Cena: Тыква Вареная (Сорт Баттернат), Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри, Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнит Окорочка Гриль , Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belovamarish
|