Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 59,30g | Prot: 102,37g | Carbh: 136,03g.
Desayuno: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Родные Просторы Хлеб Я За ЗОЖ , Сахар, ВкусВилл Творожная Запеканка. Almuerzo: ВкусВилл Хурма Сушёная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Sen Soy Соус Терияки, Филе Индейки, Рис. Cena: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Мяссури Ломтики Страуса, Takemura Соус Кунжутный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|