Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 134,85g | Carbh: 127,85g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Boulangerie St-Méthode Pain Belge au Blé Germé, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Cavendish Farms Hash Brown Patties . Almuerzo: Приготовленная Чечевица, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Protein Bar. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karry_Parry
|