Diario de MommaCan, 13 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
1355 kcal Grasa: 110,19g | Prot: 78,19g | Carbh: 33,29g.   Desayuno: Heritage Farm Black Forest Ham, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Del Monte Avocado, Egg, Dunkin' Donuts Dunkin Cinnamania Ground Coffee. Almuerzo: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Kirkland Signature Shredded Tex Mex Cheese, Daisy Sour Cream, Del Monte Avocado. Cena: Cauliflower Rice, Jalapeno Popper Chicken, Del Monte Avocado. Pasa Bocas / Otros: Kroger Hard Salami. más...
2584 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Great job 
13 mar. 24 por el miembro: RobHendershot

     
 

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