Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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224 kcal
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Grasa: 9,17g | Prot: 11,14g | Carbh: 22,69g.
Desayuno: Sütaş Süzme Yoğurt , Yumurta. Cena: Sütaş Süzme Yoğurt , Pırasa Yemeği, Ekmecik Lavaş Tortilla. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cernet.
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