|
Вес ВСТАЛ 😢 Питание контролирую, тренировки домашние, сон хороший, а он вообще не двигается... Можно, наверное, посидеть на разгрузке какой-нибудь, но боюсь, что голод мне не союзник, а враг🤔Остаётся только ждать...
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|