Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 79,76g | Prot: 80,58g | Carbh: 214,93g.
Desayuno: Гренки с Яйцом и Молоком, Сахар, EKO Икра из Кабачков, Ландерс Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Мёд, Качественные Продукты Оладьи Классические, Tess Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой), Первый Семейный Грудка Куриная с Овощами Запеченная, Barilla Отварные Макароны. Cena: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Viola Творожный Сыр Сливочный, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Буше Сливочный Суп с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Ландерс Сыр Сливочный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|