Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 60,40g | Prot: 103,74g | Carbh: 155,82g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Оливковое Масло, Куриное Филе с Овощами, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Вологодское Масло Сливочное, Now Foods Псиллиум, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриное Филе с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Финик, Чернослив, Bounty Bounty , Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Доброго денёчка, у нас есть небольшая группа в Ватсапе 6 девочек, ничего не продаём, стройнеем и поддерживаем друг друга, если хотите к нам пишите на номер 89055770500, будем стройнеть вместе)
14 mar. 24 por el miembro: Savi Flex
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba-1126
|