Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 64,75g | Prot: 68,21g | Carbh: 213,85g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Брест Литовск Сметана 15%, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Almuerzo: Гречка с Мясом, Помидоры. Cena: Хуторок Молоко 1,5%, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Балтийский берег Снежный Краб в Классическом Соусе, Хлебница Чиабатта, Ашан Безе Меренги, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Варенье, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|