Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 84,03g | Prot: 51,77g | Carbh: 32,63g.
Antes del Desayuno: Detox. Desayuno: Язык Говяжий Отварной, Тыквенные Семечки, Яйцо Всмятку, Оливковое Масло (Первого Отжима), Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Ашан Тыква Замороженная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Almuerzo: Клубника, Кедровые Орехи , Alti Brie, Утиная Грудка с Кожей Гриль, Белая Дача Салатный Микс, Авокадо Авокадо Хасс. Antes de la Cena: Богучарские Семечки Очищенные Жареные . Cena: Lactica Йогурт Греческий 4%. Después de la Cena: Швейцарский Сыр, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|