Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 75,63g | Prot: 126,78g | Carbh: 95,56g.
Desayuno: Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен), Родник Филе Куриное Жареное, Экокультура Томаты Черри, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Тыква Вареная (Сорт Баттернат), Омлет или Яичница. Almuerzo: Чай, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Блины на Кефире, Fish House Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Квас, Редис, Кормилица Кукуруза, Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнит Окорочка Гриль . Cena: Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belovamarish
|