Diario de TheRealMrsQ, 14 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2024:
992 kcal Grasa: 31,85g | Prot: 50,46g | Carbh: 135,28g.   Desayuno: Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola, Publix Unsweetened Applesauce, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao, Jongga Kimchi, Trader Joe's Brown Jasmine Rice, Babybel Mini Light Cheese, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds. Cena: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, General Mills Cheerios, Sunbelle Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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