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03 jun. 15
Diario de mavifatih, 03 jun. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
87 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2015:
307 kcal
Grasa: 14,00g | Prot: 16,82g | Carbh: 28,76g.
Desayuno:
Pınar Doğal Yoğurt.
Almuerzo:
Şekersiz Çay.
más...
2293 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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