Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 52,66g | Prot: 63,69g | Carbh: 252,29g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Päärynät, Pirkka Pakaste Mango, Pirkka Avokado, Foodin Hamppuproteiini, Pirkka Pakastepinaatti, Foodin Psylliumkuitu. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Lohikiusaus, Pakasteherneet, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae. Cena: K-Menu Suklaacookie, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Pirkka Mustapavut Suolaliemessä, Valio Kermaviili, Pirkka Salaattisiemensekoitus, Kurkku, Paprika (Keltainen). Pasa Bocas / Otros: Sokeri, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Nalle Pikakaurahiutale, Mandariini, Kiivi, Banaanit. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de onkopakkojoseitaho
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