Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 48,79g | Carbh: 168,92g.
Desayuno: Kurma, Oseng Tahu, Jamur Dimasak, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Telur Ceplok, Tempe Goreng. Cena: Singkong Rebus, Sambal Goreng, Kwetiau, Ikan Kembung, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nirinakyu
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