Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 84,64g | Prot: 132,37g | Carbh: 112,18g.
Desayuno: Gwoon Notenmelange, AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Almuerzo: Melkan Kaas Belegen 30+, Melkan Kaas Belegen 30+, Wasa Vezelrijk Cracker, Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, Hoogvliet Kipfilet Naturel, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape. Cena: Bio+ Rundergehakt, Iglo Spinazie À La Crème, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, AH Fruitspread Abrikoos Minder Suiker, Jumbo Bosvruchten, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Tasty Basics Crackers Meerzaden. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SnelleEll72
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