Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 81,99g | Prot: 127,92g | Carbh: 97,82g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Кормилица Кукуруза, Тыква Вареная (Сорт Баттернат), Приготовленная Брокколи (без Жира), Омлет или Яичница. Almuerzo: Чай, Пятерочка Банан, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе в Сметане, Гречка Вареная. Cena: Хадыженское Пиво, Тыква Вареная (Сорт Баттернат), Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Окорочка Гриль . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belovamarish
|