Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 46,51g | Prot: 25,48g | Carbh: 67,28g.
Desayuno: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Cinnamon, Old Fashioned Oatmeal, Pumpkin Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Almond Milk Original Unsweetened. Almuerzo: Paratha (60g), Olive Oil, Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Gatorade Zero Orange (20 oz), Water, Aquafina Water (16.9 oz), Peanuts. más...
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2847 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Your doing fantastic with your maintenance
18 mar. 24 por el miembro: buenitabishop
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I'm beginning to think that my scale isn't working right. lol I changed the battery and it's new.
18 mar. 24 por el miembro: Marlene Get Serious
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Peso Histórico de Marlene Get Serious
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