Diario de ksu260977, 15 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2024:
1031 kcal Grasa: 78,75g | Prot: 55,83g | Carbh: 21,96g.   Desayuno: Салат з латуку з овочами (включаючи помідори та моркву), Torras Шоколад без Сахара 72%, Яготинский Сливки 10%, Кава (розчинна), Королівський Смак Майонез 67%, Яйце, Огірок (з шкіркою), Vita Verde Салат Силует, Хлеб, Яловичина Варена. Cena: Яготинська Сметана 20%, Маскарпоне Natura, Fitwin Батончик, Яготинский Сливки 10%, Vivo Кокосове Масло, Кава (розчинна), Салат айсберг, Комо Сир Російський, Яйце, Паштет з Курячої Печінки. más...
1503 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksu260977


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.