Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 112,17g | Carbh: 161,27g.
Almuerzo: Growth Supplements Creatina, Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Dicampi Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Trakinas Biscoito Recheado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de quesialobo
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