Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 78,21g | Prot: 101,08g | Carbh: 201,05g.
Desayuno: Пора Есть Сырок, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Батон Звездный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Красная Цена Сельдь, Картофель Отварной, Restoria Морковь по-Корейски, Селяночка Хлеб Дарницкий. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Зефир. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Балтика 3, Махеевъ Майонез Салатный, Быстроном Салат Мимоза, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ашан Груша Вильямс, Пятерочка Банан, Сарафаново Биотворог 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasiya.Myakinina
|