Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 60,80g | Prot: 140,21g | Carbh: 284,53g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Druiven, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Appel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Uienringen (Gepaneerd en Gebakken), Burger King Twister Fries (Medium), Jumbo Magere Franse Kwark, Burger King Grilled Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: Wortelen, Jumbo Gepofte Spelt, Aardbeien, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Aldi Mager Rundergehakt, Druiven, Heksenkaas Origineel, Komkommer, Body & Fit Smart Protein Drink Banaan, Jumbo Vanille Roomvlaai , Monster Energy Ultra , Galia Meloen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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