Diario de bondarom, 16 mar. 24

ОТ 111
ОБ 124
108,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:
1411 kcal Grasa: 53,01g | Prot: 109,81g | Carbh: 122,67g.   Desayuno: Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Овсяные блинчики., Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Формула Госта Икра Трески, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Green Salad Овощная Смесь Валенсия, Пятерочка Огурец Свежий. Cena: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Пятерочка Огурец Свежий. Pasa Bocas / Otros: Напитки из Черноголовки Байкал. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bondarom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.